能强身健体的合理运动负荷是本人最大运动心率的() 合适的运动强度和负荷心率达到 最适合的运动强度应以本人最大心率的 合适的运动强度是身体最大能力的 健康人的运动强度定为最大心率的 锻炼时负荷强度应达到所承受最大强度的 能使负荷运动产生效果的最佳负荷心率是多少 什么运动负荷 把握好运动强度及运动负荷 适宜的运动强度范围可以用什么心率来控制
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类型๏ผš 微电影 动作 战争  日本  2003 

主演๏ผš彭禺厶 雷濛 杜冯羽容 

导演๏ผš让ยท德塞贡扎克 

剧情简介

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