剧情简介
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在(zai)日常起居上，此时昼夜(ye)温(wen)差较大、冷暖交(jiao)替(ti)，因此在衣着方(fang)面要适时增(zeng)减。需(xu)要提醒的是，春分后夜(ye)晚(wan)时间缩短(duan)，为保证(zheng)充(chong)足的(de)睡眠需(xu)要早睡(shui)早(zao)起，这样有助于体内的阳气升发。
剧情简介
在(zai)日常起居上，此时昼夜(ye)温(wen)差较大、冷暖交(jiao)替(ti)，因此在衣着方(fang)面要适时增(zeng)减。需(xu)要提醒的是，春分后夜(ye)晚(wan)时间缩短(duan)，为保证(zheng)充(chong)足的(de)睡眠需(xu)要早睡(shui)早(zao)起，这样有助于体内的阳气升发。
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