类型:动作 恐怖 武侠 地区:俄罗斯 年份:2010
在日常起居上(shang),此时昼夜(ye)温差较大(da)、冷(leng)暖交替(ti),因(yin)此在衣着(zhe)方面要适时增减。需(xu)要提(ti)醒的是,春分后夜晚时(shi)间缩短,为保证充(chong)足(zu)的(de)睡眠(mian)需要早睡早起,这样有助(zhu)于体内(nei)的(de)阳气升(sheng)发。
内详
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