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　　宋曙霞还强调(diao)，由于春(chun)季(ji)气(qi)压不稳，人的情(qing)绪(xu)也容易波动(dong)起伏。“中医称，春(chun)季肝易(yi)亢进而(er)易(yi)动怒(nu)，这就可能导致高血(xue)压、心(xin)脏疾病的(de)高发(fa)，平时血(xue)压高(gao)的人此时应调整好心(xin)态(tai)，保持心境平和。春季(ji)肝木旺盛，很容易出现脾虚(xu)的症状(zhuang)，此时要注意预(yu)防急慢性胃肠(chang)炎、胃肠型(xing)感(gan)冒等(deng)疾(ji)病”。