《黑丝酱北鼻_纯情小妹子三月六号-快播av》

【黑丝酱北鼻_纯情小妹子三月六号-快播av】

　　在这个时(shi)节(jie)该(gai)如(ru)何调(diao)理养生？宋曙霞(xia)认(ren)为，在(zai)饮食上可(ke)多吃有芬芳气味的(de)蔬菜，如(ru)韭菜、香菜、葱、蒜(suan)、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗(su)语称“春日吃(chi)春芽(ya)”，也就(jiu)是说这个(ge)季节可吃鲜绿的(de)嫩芽，比(bi)如(ru)豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等(deng)，禁(jin)食或少食辛辣(la)刺(ci)激食物，以免(mian)肝(gan)火(huo)上炎(yan)。