剧情简介

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  在日常起居(ju)上(shang),此时昼(zhou)夜(ye)温差较大、冷(leng)暖交(jiao)替,因(yin)此(ci)在衣着(zhe)方面要适时增减。需要提醒的(de)是,春分后(hou)夜晚时(shi)间缩短,为(wei)保证充足的(de)睡眠需要(yao)早睡早起(qi),这(zhe)样有助于体内的阳(yang)气升发。

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