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　　宋曙(shu)霞还强调，由于春季气(qi)压(ya)不稳(wen)，人的(de)情绪也容(rong)易波动(dong)起伏。“中医称，春季(ji)肝易亢进而(er)易动怒(nu)，这就可(ke)能导(dao)致高血压、心脏疾病的高发，平(ping)时(shi)血压(ya)高的人此时应调整(zheng)好心态，保(bao)持(chi)心境平(ping)和。春季肝木旺盛(sheng)，很(hen)容易(yi)出现脾虚的(de)症(zheng)状(zhuang)，此时要注意(yi)预防(fang)急(ji)慢性胃肠炎、胃肠型感(gan)冒(mao)等(deng)疾病”。