剧情简介

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  在日常(chang)起居上,此时昼夜(ye)温差较大(da)、冷暖(nuan)交(jiao)替,因(yin)此在(zai)衣着方面要适(shi)时(shi)增减。需要提醒(xing)的是,春分后夜晚(wan)时间缩短,为保证充足的睡(shui)眠(mian)需要早睡早起,这样有(you)助于体内的(de)阳(yang)气(qi)升发(fa)。

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