剧情简介
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在(zai)日常起(qi)居(ju)上(shang)，此(ci)时昼夜(ye)温差较大、冷暖交替(ti)，因此在(zai)衣(yi)着方面(mian)要适时增减(jian)。需要提(ti)醒的是，春(chun)分(fen)后夜晚时间缩短，为保(bao)证充足(zu)的(de)睡眠需要(yao)早睡早起，这样有助于体内(nei)的阳气(qi)升发。
剧情简介
在(zai)日常起(qi)居(ju)上(shang)，此(ci)时昼夜(ye)温差较大、冷暖交替(ti)，因此在(zai)衣(yi)着方面(mian)要适时增减(jian)。需要提(ti)醒的是，春(chun)分(fen)后夜晚时间缩短，为保(bao)证充足(zu)的(de)睡眠需要(yao)早睡早起，这样有助于体内(nei)的阳气(qi)升发。
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