剧情简介

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  在日(ri)常起居上,此时昼夜温差较大、冷暖交(jiao)替(ti),因此在衣着方面(mian)要(yao)适时(shi)增(zeng)减。需要提醒(xing)的是(shi),春(chun)分后夜晚时间缩(suo)短,为(wei)保证(zheng)充足的睡(shui)眠需要早睡早起,这样(yang)有助于体内(nei)的阳气升发。

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