剧情简介
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在日常起居上，此时昼(zhou)夜温差较(jiao)大、冷(leng)暖交替，因此在衣(yi)着方(fang)面要适时(shi)增(zeng)减。需要提醒的是(shi)，春分后夜(ye)晚时间(jian)缩(suo)短，为保证充(chong)足的睡(shui)眠需要(yao)早睡早起(qi)，这样(yang)有助于(yu)体(ti)内的阳气升(sheng)发。
剧情简介
在日常起居上，此时昼(zhou)夜温差较(jiao)大、冷(leng)暖交替，因此在衣(yi)着方(fang)面要适时(shi)增(zeng)减。需要提醒的是(shi)，春分后夜(ye)晚时间(jian)缩(suo)短，为保证充(chong)足的睡(shui)眠需要(yao)早睡早起(qi)，这样(yang)有助于(yu)体(ti)内的阳气升(sheng)发。
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