剧情简介

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  在(zai)日常(chang)起居上,此时昼夜温差较大、冷暖(nuan)交(jiao)替(ti),因此在衣着方面(mian)要(yao)适时增减。需(xu)要提(ti)醒的是,春(chun)分后(hou)夜晚时间(jian)缩(suo)短,为保证充(chong)足的睡眠需要早睡(shui)早起,这(zhe)样有助于(yu)体内的阳气(qi)升(sheng)发。

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