剧情简介
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在(zai)日常起居上，此(ci)时(shi)昼夜温差(cha)较大、冷暖交替，因(yin)此在(zai)衣(yi)着方面要适时增减(jian)。需(xu)要提醒的是，春分(fen)后夜(ye)晚(wan)时间缩短，为保证充足的睡眠需要(yao)早睡早起，这样有助于(yu)体(ti)内(nei)的阳气升(sheng)发。
剧情简介
在(zai)日常起居上，此(ci)时(shi)昼夜温差(cha)较大、冷暖交替，因(yin)此在(zai)衣(yi)着方面要适时增减(jian)。需(xu)要提醒的是，春分(fen)后夜(ye)晚(wan)时间缩短，为保证充足的睡眠需要(yao)早睡早起，这样有助于(yu)体(ti)内(nei)的阳气升(sheng)发。
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