剧情简介

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  在日常起(qi)居上,此(ci)时昼(zhou)夜(ye)温(wen)差(cha)较大、冷暖交替(ti),因此在衣着方面要(yao)适时增减(jian)。需要(yao)提(ti)醒(xing)的(de)是,春分(fen)后夜晚时间缩短,为保(bao)证充足(zu)的睡眠需要早睡(shui)早起,这样有助于(yu)体内的阳气升发。

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