剧情简介

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  在日常起居上,此时(shi)昼夜温差较大(da)、冷暖交替(ti),因(yin)此在衣着方面(mian)要(yao)适时增减(jian)。需(xu)要提醒(xing)的是,春分后夜晚时(shi)间缩短(duan),为保证充足的睡眠(mian)需要(yao)早(zao)睡早(zao)起,这样有(you)助(zhu)于体(ti)内的阳气升发。

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