剧情简介
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在(zai)日(ri)常(chang)起(qi)居(ju)上，此(ci)时昼夜温差较大、冷(leng)暖交替，因此在衣着方面要适时增(zeng)减(jian)。需(xu)要提(ti)醒的是(shi)，春分后夜晚时间缩(suo)短，为保证充(chong)足的(de)睡(shui)眠需要早睡早起(qi)，这(zhe)样有助(zhu)于体内的阳气升发。
剧情简介
在(zai)日(ri)常(chang)起(qi)居(ju)上，此(ci)时昼夜温差较大、冷(leng)暖交替，因此在衣着方面要适时增(zeng)减(jian)。需(xu)要提(ti)醒的是(shi)，春分后夜晚时间缩(suo)短，为保证充(chong)足的(de)睡(shui)眠需要早睡早起(qi)，这(zhe)样有助(zhu)于体内的阳气升发。
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