《国产毛片视频网站-国产亚洲欧美一区》

【国产毛片视频网站-国产亚洲欧美一区】

　　在(zai)这个时节(jie)该如何调理养生(sheng)？宋(song)曙霞(xia)认为，在饮(yin)食上可多吃有(you)芬芳(fang)气(qi)味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏(shu)肝柔(rou)肝。另外，俗语称“春日吃春(chun)芽”，也就(jiu)是(shi)说(shuo)这个季节可吃(chi)鲜(xian)绿(lv)的嫩芽，比(bi)如(ru)豆芽、蒜苗、豆苗(miao)、莴苣等，禁食(shi)或少(shao)食辛辣刺激食物(wu)，以免肝(gan)火上(shang)炎。