剧情简介
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在日(ri)常起(qi)居上，此(ci)时(shi)昼夜温(wen)差较(jiao)大、冷暖(nuan)交替，因(yin)此在衣(yi)着方面要适时增(zeng)减。需要提醒的是，春分(fen)后(hou)夜晚(wan)时(shi)间(jian)缩短，为保证(zheng)充足的睡眠需(xu)要早睡(shui)早起，这(zhe)样有助于体内的阳(yang)气升发。
剧情简介
在日(ri)常起(qi)居上，此(ci)时(shi)昼夜温(wen)差较(jiao)大、冷暖(nuan)交替，因(yin)此在衣(yi)着方面要适时增(zeng)减。需要提醒的是，春分(fen)后(hou)夜晚(wan)时(shi)间(jian)缩短，为保证(zheng)充足的睡眠需(xu)要早睡(shui)早起，这(zhe)样有助于体内的阳(yang)气升发。
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