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　　宋(song)曙(shu)霞还强调，由于(yu)春季(ji)气(qi)压不稳，人的(de)情绪也容易波动(dong)起伏(fu)。“中医称，春(chun)季肝(gan)易亢进而易(yi)动(dong)怒，这(zhe)就可能导(dao)致高血压、心脏疾病(bing)的高发，平时(shi)血压高的人此(ci)时应调整(zheng)好心态，保持心(xin)境平和(he)。春季肝(gan)木旺(wang)盛，很容易出现脾虚的症状，此时(shi)要(yao)注意预防(fang)急慢性胃肠炎(yan)、胃肠型感冒等(deng)疾病”。