剧情简介

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  在日常起居上,此时昼夜温差较大(da)、冷暖交替(ti),因(yin)此在衣着方面要(yao)适时增减(jian)。需(xu)要提醒的(de)是,春(chun)分(fen)后夜(ye)晚时间缩短,为保(bao)证充(chong)足的(de)睡眠(mian)需要早睡早起(qi),这样有助(zhu)于体内的(de)阳(yang)气升发。

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