剧情简介

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  在日常起(qi)居(ju)上(shang),此时昼夜温(wen)差较(jiao)大、冷暖交替,因(yin)此(ci)在衣着方(fang)面要适时增减。需要(yao)提醒的是,春分(fen)后夜晚时间缩(suo)短,为保(bao)证充(chong)足的睡眠(mian)需要早睡(shui)早(zao)起,这样有助于体内的(de)阳气升发。

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