剧情简介

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  在(zai)日常起(qi)居上,此时(shi)昼夜温(wen)差较大、冷暖交替(ti),因此(ci)在(zai)衣着方(fang)面要适时增减(jian)。需要提醒的是,春分后夜晚(wan)时间缩(suo)短,为保(bao)证充足的睡眠需(xu)要(yao)早(zao)睡(shui)早起(qi),这样(yang)有助于体内的阳气升发。

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