剧情简介
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在日常起居上(shang)，此(ci)时昼夜温差(cha)较(jiao)大、冷暖交替，因(yin)此(ci)在衣(yi)着方(fang)面要适时(shi)增减。需要提醒(xing)的是，春分后夜晚(wan)时(shi)间缩短，为保证充足的睡眠需要早睡(shui)早起，这样(yang)有(you)助(zhu)于体(ti)内的阳(yang)气升发。
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