剧情简介

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  在日常起居上,此(ci)时昼夜温差较(jiao)大(da)、冷暖交替,因(yin)此在衣着方(fang)面要适时增(zeng)减(jian)。需要(yao)提醒的是,春分后夜晚时间(jian)缩短,为保(bao)证充足(zu)的(de)睡眠需要(yao)早(zao)睡(shui)早起,这样有助于体内(nei)的(de)阳气升发。

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