剧情简介

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  在(zai)日(ri)常起居(ju)上,此时昼夜温差较大(da)、冷暖交替,因此在衣(yi)着方面要适(shi)时(shi)增减。需要(yao)提醒(xing)的(de)是(shi),春分后夜(ye)晚时间缩短(duan),为保(bao)证充足的睡(shui)眠需(xu)要早(zao)睡早起,这样有助于体内的阳气升发。

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