剧情简介
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在日常起居(ju)上，此时昼夜温差较(jiao)大(da)、冷(leng)暖交替(ti)，因此在(zai)衣(yi)着方面要适时增减(jian)。需要提(ti)醒的(de)是，春分后夜晚(wan)时间(jian)缩(suo)短，为保(bao)证充足的(de)睡(shui)眠需要早睡(shui)早起(qi)，这样有助于体内的(de)阳气升发。
剧情简介
在日常起居(ju)上，此时昼夜温差较(jiao)大(da)、冷(leng)暖交替(ti)，因此在(zai)衣(yi)着方面要适时增减(jian)。需要提(ti)醒的(de)是，春分后夜晚(wan)时间(jian)缩(suo)短，为保(bao)证充足的(de)睡(shui)眠需要早睡(shui)早起(qi)，这样有助于体内的(de)阳气升发。
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