《(寻女问干)带妹子野外车震，好不容易硬起来被路过的一群牛吓软了-快播av》

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　　在这个时节该(gai)如何调理(li)养生？宋(song)曙霞(xia)认(ren)为，在(zai)饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如(ru)韭菜、香菜、葱、蒜(suan)、荠(qi)菜、香椿等，以疏肝(gan)柔肝(gan)。另外，俗(su)语(yu)称(cheng)“春日(ri)吃春芽(ya)”，也(ye)就是说这个季(ji)节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆(dou)芽、蒜(suan)苗(miao)、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺(ci)激食物，以免肝(gan)火上(shang)炎。