《年轻的母亲韩国理论电影-亚洲AV综合AV国产AV》

【年轻的母亲韩国理论电影-亚洲AV综合AV国产AV】

　　在这个(ge)时节该如(ru)何调理(li)养生？宋(song)曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味(wei)的(de)蔬菜(cai)，如韭菜、香(xiang)菜(cai)、葱、蒜、荠(qi)菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗(su)语称(cheng)“春(chun)日吃春芽”，也就是(shi)说这个(ge)季(ji)节(jie)可吃鲜绿(lv)的(de)嫩芽，比(bi)如豆芽(ya)、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食(shi)或少食(shi)辛(xin)辣(la)刺激(ji)食物，以免(mian)肝火(huo)上炎。