剧情简介

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  在日常起居上(shang),此(ci)时昼夜温差较(jiao)大、冷(leng)暖交替,因(yin)此(ci)在衣(yi)着方面要适时增减。需(xu)要提醒的是,春分(fen)后夜(ye)晚(wan)时间缩短,为保证充(chong)足的(de)睡(shui)眠需要(yao)早睡早起,这样有助(zhu)于(yu)体内(nei)的阳(yang)气升(sheng)发。

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