剧情简介

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  在日(ri)常起居上,此时(shi)昼夜温(wen)差(cha)较大、冷暖(nuan)交(jiao)替,因(yin)此在衣着方面要适时增减。需(xu)要提(ti)醒的是(shi),春分后夜晚时间(jian)缩(suo)短,为保证充足的睡眠需要早睡早起,这(zhe)样(yang)有助于(yu)体内的(de)阳气升(sheng)发。

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