剧情简介

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  在日常起居上,此(ci)时昼夜(ye)温差较(jiao)大、冷暖(nuan)交(jiao)替(ti),因(yin)此在衣着(zhe)方面(mian)要适时增减。需要提醒的是,春分(fen)后夜晚时间缩短(duan),为(wei)保(bao)证充足的睡眠需要早睡(shui)早起,这样(yang)有(you)助于体内的(de)阳气升(sheng)发(fa)。

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