《国产传媒麻豆剧精品AV-翁公的巨物挺进了密进》

【国产传媒麻豆剧精品AV-翁公的巨物挺进了密进】

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞(xia)认为(wei)，在饮食上可多吃有芬芳气味(wei)的蔬菜，如韭(jiu)菜、香(xiang)菜、葱(cong)、蒜(suan)、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另(ling)外(wai)，俗语称“春日(ri)吃春芽”，也就(jiu)是说(shuo)这个季节可(ke)吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽(ya)、蒜(suan)苗(miao)、豆苗、莴苣等(deng)，禁食或(huo)少食辛辣(la)刺激食物(wu)，以免肝(gan)火上炎。