剧情简介

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  在日(ri)常起居(ju)上,此时昼(zhou)夜温差较大、冷暖交替(ti),因(yin)此在衣着方面要(yao)适时(shi)增减。需(xu)要(yao)提醒的是,春分后(hou)夜晚时间缩短(duan),为保(bao)证充足的睡(shui)眠需要(yao)早睡早(zao)起,这样有(you)助于体内的阳气(qi)升(sheng)发。

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