剧情简介
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在日常起居上，此时昼(zhou)夜(ye)温(wen)差较大、冷暖(nuan)交替，因此(ci)在(zai)衣着方面要(yao)适时(shi)增减(jian)。需要提(ti)醒的是(shi)，春(chun)分后夜晚(wan)时间(jian)缩短，为保证充(chong)足的睡眠(mian)需要早(zao)睡早起(qi)，这样有助于体内(nei)的阳气(qi)升发。
剧情简介
在日常起居上，此时昼(zhou)夜(ye)温(wen)差较大、冷暖(nuan)交替，因此(ci)在(zai)衣着方面要(yao)适时(shi)增减(jian)。需要提(ti)醒的是(shi)，春(chun)分后夜晚(wan)时间(jian)缩短，为保证充(chong)足的睡眠(mian)需要早(zao)睡早起(qi)，这样有助于体内(nei)的阳气(qi)升发。
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