剧情简介

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  在日常起(qi)居上,此时(shi)昼夜(ye)温(wen)差较大、冷暖交替,因(yin)此在衣着(zhe)方面要适时增(zeng)减。需(xu)要提(ti)醒的(de)是,春(chun)分后(hou)夜晚(wan)时间(jian)缩短,为保(bao)证充(chong)足的睡眠需要早睡早起,这样有助于体内的阳气升发(fa)。

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