剧情简介
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在日(ri)常起(qi)居上，此时昼(zhou)夜温差较大、冷暖(nuan)交替(ti)，因(yin)此在衣(yi)着方面要适时增(zeng)减(jian)。需要提(ti)醒的是，春(chun)分后夜晚(wan)时间缩短，为保证充足的(de)睡眠(mian)需(xu)要早睡早起，这样有助于体(ti)内的阳气升发。
剧情简介
在日(ri)常起(qi)居上，此时昼(zhou)夜温差较大、冷暖(nuan)交替(ti)，因(yin)此在衣(yi)着方面要适时增(zeng)减(jian)。需要提(ti)醒的是，春(chun)分后夜晚(wan)时间缩短，为保证充足的(de)睡眠(mian)需(xu)要早睡早起，这样有助于体(ti)内的阳气升发。
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