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　　宋曙霞还(hai)强调(diao)，由于春季气(qi)压不稳，人的(de)情(qing)绪也容易波动起伏。“中医(yi)称(cheng)，春季肝易亢进而易动(dong)怒，这就(jiu)可能导致(zhi)高(gao)血压、心脏疾病的(de)高发，平时血压高(gao)的人此时应(ying)调(diao)整好心态，保(bao)持心境平和。春季(ji)肝木旺盛，很(hen)容易(yi)出现(xian)脾虚的(de)症状，此时要注意预(yu)防急慢性胃肠(chang)炎(yan)、胃肠型(xing)感(gan)冒等(deng)疾(ji)病(bing)”。