剧情简介

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  在(zai)日常起居(ju)上(shang),此时昼夜温差较大、冷暖交(jiao)替,因此(ci)在(zai)衣着方面要适时(shi)增(zeng)减。需要提(ti)醒的(de)是,春分(fen)后夜(ye)晚时(shi)间(jian)缩短(duan),为保证充足的睡眠(mian)需要早睡(shui)早起,这(zhe)样有助于体(ti)内(nei)的阳气升发(fa)。

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