剧情简介
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在(zai)日(ri)常(chang)起(qi)居(ju)上，此时昼(zhou)夜(ye)温差(cha)较大、冷暖(nuan)交替，因此在衣着方(fang)面(mian)要适(shi)时增减。需(xu)要提醒的是，春分后夜晚时间缩短(duan)，为保(bao)证充足的睡(shui)眠需要早睡(shui)早起，这样有(you)助于体(ti)内的(de)阳气升发。
剧情简介
在(zai)日(ri)常(chang)起(qi)居(ju)上，此时昼(zhou)夜(ye)温差(cha)较大、冷暖(nuan)交替，因此在衣着方(fang)面(mian)要适(shi)时增减。需(xu)要提醒的是，春分后夜晚时间缩短(duan)，为保(bao)证充足的睡(shui)眠需要早睡(shui)早起，这样有(you)助于体(ti)内的(de)阳气升发。
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