剧情简介

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  在日(ri)常起(qi)居上,此时昼(zhou)夜温(wen)差(cha)较大、冷暖交替(ti),因此(ci)在衣着(zhe)方(fang)面要适时增减。需(xu)要提醒的是,春分后夜(ye)晚时间缩短,为(wei)保证充足的睡眠需要(yao)早睡早起,这样(yang)有(you)助(zhu)于(yu)体内的阳(yang)气升发。

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