剧情简介

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  在(zai)日常起居上,此(ci)时昼夜温差较大(da)、冷暖交替,因此(ci)在衣着方面要适时增减。需要提醒(xing)的是,春(chun)分后夜晚时(shi)间缩短(duan),为保证(zheng)充(chong)足(zu)的睡(shui)眠需(xu)要(yao)早睡早起,这样有助于体(ti)内(nei)的(de)阳(yang)气升发。

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