《女仆禁处受辱-天堂亚洲精品中文字幕》

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　　在这(zhe)个时(shi)节(jie)该(gai)如何调理养生？宋曙霞认为，在(zai)饮(yin)食(shi)上可多(duo)吃有(you)芬芳(fang)气味(wei)的蔬菜，如(ru)韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜(cai)、香椿等，以疏(shu)肝柔肝(gan)。另外，俗(su)语称(cheng)“春日吃春芽”，也就是(shi)说这个季(ji)节可吃鲜绿的(de)嫩(nen)芽(ya)，比(bi)如豆芽、蒜苗、豆(dou)苗、莴苣(ju)等，禁食(shi)或少食辛(xin)辣(la)刺激食物，以免肝火上炎。