剧情简介

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  在日常(chang)起居(ju)上,此时(shi)昼夜温差较大、冷暖交替(ti),因此(ci)在(zai)衣着方面(mian)要适时增减。需要提醒(xing)的(de)是,春(chun)分后夜晚时间缩短,为(wei)保(bao)证充足的睡眠需要早(zao)睡早(zao)起,这(zhe)样有助于体(ti)内的阳气(qi)升(sheng)发。

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