剧情简介
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在日常起(qi)居上(shang)，此时昼夜温差较(jiao)大(da)、冷(leng)暖交替，因此(ci)在衣着方(fang)面要适时增减。需要提醒(xing)的是(shi)，春分后夜晚(wan)时(shi)间缩短，为保(bao)证充足的睡(shui)眠需要(yao)早(zao)睡(shui)早起，这样有助于体内(nei)的(de)阳(yang)气升发。
剧情简介
在日常起(qi)居上(shang)，此时昼夜温差较(jiao)大(da)、冷(leng)暖交替，因此(ci)在衣着方(fang)面要适时增减。需要提醒(xing)的是(shi)，春分后夜晚(wan)时(shi)间缩短，为保(bao)证充足的睡(shui)眠需要(yao)早(zao)睡(shui)早起，这样有助于体内(nei)的(de)阳(yang)气升发。
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