剧情简介

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  在日常起居上,此(ci)时昼夜(ye)温差(cha)较大、冷暖交(jiao)替,因此在衣(yi)着(zhe)方面要适(shi)时增减。需要提醒的是(shi),春(chun)分后夜晚(wan)时间缩(suo)短,为保(bao)证充足的睡眠需要(yao)早睡(shui)早(zao)起(qi),这样有助(zhu)于体(ti)内的阳气升发。

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