剧情简介

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  在(zai)日常起(qi)居(ju)上,此(ci)时(shi)昼夜温(wen)差(cha)较大、冷暖交替,因此在衣着(zhe)方面要(yao)适时增减。需要提(ti)醒的是,春分后夜晚时间(jian)缩短,为保证(zheng)充足的(de)睡眠需要早(zao)睡早起,这(zhe)样有助于(yu)体内的(de)阳气升发。

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