剧情简介
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在日常起居上，此时昼夜温差较大、冷暖交(jiao)替(ti)，因此(ci)在衣着(zhe)方面要适时增减。需(xu)要(yao)提醒的(de)是(shi)，春分后夜晚时间缩短，为保(bao)证充(chong)足的睡眠需要早睡(shui)早(zao)起(qi)，这样有助(zhu)于体(ti)内(nei)的阳(yang)气(qi)升发。
剧情简介
在日常起居上，此时昼夜温差较大、冷暖交(jiao)替(ti)，因此(ci)在衣着(zhe)方面要适时增减。需(xu)要(yao)提醒的(de)是(shi)，春分后夜晚时间缩短，为保(bao)证充(chong)足的睡眠需要早睡(shui)早(zao)起(qi)，这样有助(zhu)于体(ti)内(nei)的阳(yang)气(qi)升发。
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