剧情简介

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  在日(ri)常起居上,此时(shi)昼夜(ye)温差较大、冷暖交替,因此在衣着方面要适(shi)时增(zeng)减。需要提醒的(de)是,春分(fen)后夜晚(wan)时间缩(suo)短(duan),为保(bao)证充(chong)足的睡眠(mian)需要早睡早(zao)起(qi),这样(yang)有助于(yu)体内(nei)的阳气升发。

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