剧情简介

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  在日常(chang)起居上,此时昼夜温差较大、冷暖交(jiao)替,因此(ci)在衣着(zhe)方面要适(shi)时(shi)增减(jian)。需要提醒的(de)是,春(chun)分后(hou)夜晚时间(jian)缩(suo)短,为保证充足(zu)的睡眠需(xu)要(yao)早睡(shui)早起,这样有助于体内的阳(yang)气(qi)升发。

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