剧情简介

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  在日(ri)常起(qi)居上,此(ci)时昼(zhou)夜温(wen)差较大(da)、冷暖交(jiao)替,因此在衣着方面要适(shi)时增减。需要提醒(xing)的是(shi),春分后(hou)夜晚时间缩短,为保证(zheng)充(chong)足的(de)睡(shui)眠(mian)需要早睡早起,这样有助于体内的(de)阳气升发(fa)。

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